Parce que la Sophrologie est d’abord une rencontre humaine
A chaque rencontre, une nouvelle histoire, une expérience, un vrai temps de partage enrichissant !
Chaque séance est une nouvelle expérience !
Séance individuelle de Sophrologie
Il s’agit d’un accompagnement personnalisé avec un moment d’échange qui permet d’avancer à votre rythme vers l’objectif que vous vous êtes fixé. Le nombre de séances et les protocoles sont adaptés à chacun, en fonction de vos besoins spécifiques et afin de répondre au mieux à vos attentes.
Séance collective de Sophrologie
Il s’agit d’une approche plus généraliste :
- intéressante quand on souhaite s’accorder un temps de pause régulier (une fois par semaine ou tous les 15 jours) dans un climat convivial : souvent une demande de détente générale
- peut être proposée autour d’un thème (gestion du stress, amélioration de la qualité du sommeil, préparation à un examen…)
Séance individuelle Trévières 14710
Trévières
- Séance individuelle de sophrologie
- Chaque lundi après-midi de 14h00 à 19h00
- Durée : Une heure sauf pour la première séance qui est plus longue et qui varie d’une personne à l’autre, en fonction de ce qu’elle souhaite dire. Avant de commencer la pratique, je prends le temps de faire connaissance et je suis à l’écoute de vos attentes.
- Adresse : Cabinet infirmier rez de chaussée – Pôle santé, rue des écoles, 14710 Trévières
- Accès facile et parking gratuit
- Prix d’une séance : 45€/Adulte
Séance individuelle et collective Planquery 14490
Planquery
- INFO SEANCE INDIVIDUELLE
- Lundi : 9h – 12h
- Mardi : 9h – 12h / 13h30 – 19h
- Mercredi : 9h – 12h / 13h30 – 19h
- Jeudi : 9h – 12h / 13h30 – 19h
- ou bien
- Jeudi : 13h30 – 18h
- Vendredi : 9h – 12h / 13h30 – 19h
- Samedi : 9h – 12h
- Durée : Une heure sauf pour la première séance qui est plus longue et qui varie d’une personne à l’autre, en fonction de ce qu’elle souhaite dire. Avant de commencer la pratique, je prends le temps de faire connaissance et je suis à l’écoute de vos attentes.
- Adresse : Le Mont-Briaume, 14490 Planquery
- Accès facile et stationnement gratuit
- Prix d’une séance : 45€/Adulte
- INFO SEANCE COLLECTIVE
- Séances ouvertes aux enfants de 6 à 11 ans
- Groupe de 4 enfants maximum
- Séances le mercredi
- Durée : 30 à 45 min
- Adresse : Le Mont-Briaume, 14490 Planquery
- Accès facile et stationnement gratuit
- Prix d’une séance : 8 €/Enfant
- Séances ouvertes aux adultes
- Groupe de 4 pers maximum
- Séances : Trimestre /Semestre / Année
- Durée : 1h00
- Adresse : Le Mont-Briaume, 14490 Planquery
- Prix d’une séance : 12€/Adulte
Séance collective Cerisy-la-Forêt 50680
(Parc des sculptures)
Cerisy-la-Forêt
- Séance collective de sophrologie en pleine nature
- Sur réservation et si la météo est favorable
- Ouvert aux adultes
- Groupe de 4 personnes minimum
- Durée : 1h ou 1h30 : de 14h30 à 16h00
- Prix d’une séance d’1h : 15€
- Prix d’une séance d’1h30 : 18€
- Un tarif réduit est prévu pour la personne qui constitue le groupe avec ses proches, ses amis
- Adresse : Parc des sculptures, 4, L’étang, 50680 Cerisy-la-Forêt
- Accès facile et stationnement au parking gratuit
- Période ouverte de Mars à Novembre 2022 :
- Mars : Vendredi 25 – Samedi 26
- Avril : Vendredi 22 – Samedi 23
- Mai : Vendredi 13 – Samedi 14
- Juin : Vendredi 17 – Samedi 18 / Vendredi 24 – Samedi 25
- Juillet : Vendredi 01 – Mardi 05 / Vendredi 29 – Samedi 30
- Août : Vendredi 05 – Samedi 06 / Vendredi 19 – Samedi 20 / Vendredi 26 – Samedi 27
- Sept : Vendredi 02 – Samedi 03 / Vendredi 09 – Samedi 10 Vendredi 30
- Oct : Samedi 01 – Vendredi 14 Samedi 15
- Nov : Vendredi 18 – Samedi 19
- Bonus d’été : En août, possibilité de choisir un jour dans la semaine. Pour cela, merci de bien vouloir me contacter au 06 32 66 26 11.
Séance collective Saint-Jean-des-Baisants 50810
Saint-Jean-d'Elle
Saint-Jean-des-Baisants
- Séance collective de sophrologie
- Ouvert aux adultes
- Groupe de 8 maximum
- À partir du 3 Février 2022
- 1 jeudi matin sur 2 de 10h00 à 11h00
- 1 jeudi soir sur 2 de 20h00 à 21h00
- Adresse : 10 A Route des noisetiers, 50810 Saint-Jean-des-Baisants
- Accès facile et stationnement au parking gratuit
- Prix d’une séance : Merci de me consulter
Pour toute annulation, merci de prévenir au minimum 48 heures à l’avance. Les séances annulées à moins de 24 heures seront dues
La sophrologie ne se substitue à aucun traitement médical, elle peut toutefois s’appliquer en complément de celui-ci.
A tout moment de l’année, envie de faire plaisir à une personne qui compte particulièrement pour vous ?
Laissez vous tenter pour lui offrir une séance de sophrologie, un instant pour se ressourcer, une pause douceur pendant laquelle bienveillance, écoute, ressentis, harmonie et détente seront au rendez-vous !
N’hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone.
